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余德淳博士分享信息(「心靈資源」24.「陪伴過暴風期」)
2021年11月24日
我機構Facebook內裡有課程/活動的最新消息,也有教學短片,請大家看後也積極介紹給親友及同事!

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最近學界的家長會邀請我講這個題目「逆境同行:陪伴子女過暴風期」


我想起康德說「一個人的缺點來自他的時代,他的美德和偉大卻屬於自己」,無論環境怎樣惡劣,我們仍然要向孩子們推介逆境更可以活出美德和偉大,只要我們珍惜用好自己的自由。


正如康德說的「自由是教你不想做什麼,就可以不做什麼。」


從家長的角度,我蒐集資料解說以下六個分題:

(1) 要及早認識當今少年的嗜好

(2)留意子女的獨處與交友情況

(3)學生壓力與未懂得溫習有關

(4)父母要學習批判的公正標準

(5)父母要增強了解子女的學問

(6)父母要學習親子協商的進程


今晚是「重重家鎖」的第八課,這個兩個月來的出席者很感動我,上課時常常聽到他們回應的笑聲,真希望這個時代復興一群熱愛孩子的模範家長。


今早有義工 Bonnie 的分享:

「我11年前患乳癌,經歷天父的慈愛及醫治,因此退休後加入舍下的義工團隊,我與義工們及癌友一起渡過的日子都是非常有意義及充實。


在11月初我發現自己以前做手術的肋骨有疼痛感覺,晚上睡不安寧,有很多問題湧現,我3年前因脫期已沒有到威院覆診,但我突然回想11年前乳癌治療過程遇到其中一位年青女醫生對我關懷備至鼓勵我努力面對艱辛療程心中很感動,她曾對我説有事可找她,因此我大膽地聯絡她,料不到她即日安排我到威院覆診,這是超乎常理,並且由她診症;當我進入診症室,她離座給我一個親切擁抱並說先檢查不用怕,她的安慰令我立刻感到平安,檢查後安慰我說應不是大問題,可能是電療後副作用,並安排全身骨素描以便消除我疑慮,但要等確認信的安排。


然後我與她分享在舍下義工工作的事情,特別一些癌友加入舍下之初是憂心徬徨但經義工愛心關懷下情緒好轉甚至受洗加入教會例子,最後她請我幫她照顧一位復發女癌友帶回舍下,讓她得支援!我義不容辭答應便帶感恩的心道別,4天後醫院來電約我九號(週二)到院照全骨掃瞄,不用等通知就快速安排照骨,相信是醫生的安排,現在雖不知結果如何,我已回覆醫生,我衷心感謝她。我從她身上的作為看到神的愛很真實,我雖遇困難,祂與我同在安排出路!因此我會倚靠神如常生活!


由於我九號(週二)未能帶查經需通知「舍下」Joe, Lillian和Tony作出安排,大家都很關心並為我代禱,特別Tony解說我的痛,可能是神經線影響,這又令我釋懷!而查經組內的弟兄姊妹關懷也令我安慰及心溫暖。


我留下平安給你們,我將我的平安賜給你們,我所賜的,不像世人所賜的,你們心裡不要憂愁,也不要膽怯。(約翰福音 14:27)」


今天Bonnie分享一首詩歌【平安】

「就算捆鎖劫難縈繞著我」

「我心藏著不死盼望」

「耶穌是我牧者永在我旁」

「你杖你竿都安慰我」



教學產品推介:


「有愛爸媽」是以「閱讀治療(Bibliotherapy)」形式而開創的親子活動。我們以電郵方式向參加者發送不同元素的信件話題,例如:家庭關係、子女個人成長、學業生活、情緒智商(EQ)等等。「有愛爸媽」計劃就如一封父母與子女一同閱讀的家書。每一封信,就是一家人互相交心的好機會,藉此普及和提升親子間的傾談質素,更為整個家庭多添一份情感活力。請參閱以下網址的購買詳情︰https://forms.gle/T5ryss4DbWxScrrL8

如有查詢,請聯絡WhatsApp專線: 6109-2119 


如你想學習「EQ感情硏究應用法」第一學期內容 (分題包括︰「克制情緒」、「駕馭焦慮」、「神馳」、「創傷後遺」、「自覺」、「難以自拔」、「逆來順受」,可到以下網址登記購買七堂課堂詳細筆記︰

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另「EQ感情硏究應用法」第二學期內容(分題包括:「憤怒」、「鎮定」、「小時候學習」、「男女成長」、「頂尖人才」、「婚姻」、「情緒決堤」及第三學期內容(分題包括:「吵架藝術研究」、「人際能力研究、「技巧的批評」、「偏見研究」、「寂寞研究」、「害羞研究」、「抑鬱研究」,可到以下網址登記購買共十四堂課堂詳細筆記︰https://goo.gl/forms/5QEX1qcpq36bF7ZZ2

我在二零一八年九至十二月在公理堂曾任教(第一期)「判若兩人」心理輔導課堂的詳細筆記現已經抄寫整理完畢,各學員可以購買重溫深遠啟發生活的句子。

十三堂詳細課堂筆記主題如下:

1. 在看似不愉快遭遇常看到正面的事

2. 對生命樂觀

3. 在他人和事物中發現快樂

4. 容易喜笑

5. 對自己的公眾形象感覺良好

6. 專注發展自己生命的優點

7. 享受生命

8. 易找到新奇有趣的遭遇

9. 在不明朗因素下,不懷疑别人動機

10. 做任何事有自發目標

11. 能夠原諒自己

12. 能夠原諒別人

13. 合宜處理自己的期望

可到以下網址登記購買共十三堂課堂詳細筆記:
https://forms.gle/F6xCjaR2knvEzpNs6


在這段疫情停課的日子,我訓練中心開始為各家庭推行「每日 EQ 價值觀遙距家教」,每日都有非常現實的通識教育新聞,一段為「健康生命科」、一段為「心理行為與家庭關係科」,爸媽跟隨每天選用的新聞資料在家向中小學子女(一)傳達EQ 大腦四個重要功能:建立理性邏輯思維和情緒管理,(二)認知性別角色:增加在人群中的自信和(三)價值觀:增加孩子在成長期的選擇智慧

我的行政同事將會把上述資料電郵給曾參加EQ小組的孩子家庭和成人課程的參加者。

附上此計劃簡介及試讀新聞,請按此連結:https://is.gd/hnbg6h

如想即時參加,請填寫網上表格(https://forms.gle/6w2L5VWSFCSutx7E8)


在停課的日子,我們再次推出一系列(共六輯)以「幼稚園及小學」孩子成長需要為題材的「親子劇場」。

歡迎與孩子一同收看「宣傳及試播片集」

https://www.youtube.com/playlist?list=PLLcKwGSce82ehUuwgPjAUoJACLePgRKBZ

亦可下載檔案,細看每輯片集之簡介

https://drive.google.com/file/d/1dSm8sESWv2orJLeOc4wpMUdYgME7aGla/view?usp=sharing



附上Bonnie星期二帶查經與組員的合照。


好友

余德淳

二0二一年十一月二十四日星期三上午八時

誠邀您將「EQ線上心靈伴讀」程式推介給更多同事,親友,附上不同版本的程式下載連結:

Apple版本
https://itunes.apple.com/us/app/eq-zai-xian-xin-ling-ban-du/id1161648166

Android的版本
https://play.google.com/store/apps/details?id=test.noah.com.myapplication&hl=zh-TW