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余德淳博士分享信息(「活着真好」5.「震撼的安慰說話」)
2021年02月16日
我機構Facebook內裡有課程/活動的最新消息,也有教學短片,請大家看後也積極介紹給親友及同事!

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今早護心好友Jo分享:
「我和先生都唸中文。有次我們談到《論語》中記載子路向孔子請教有關「死」的問題,孔子回答說:「未知生,焉知死?」

意謂「生」的事還未做得好,又怎去管「死」這事呢!孔子重視的是要處理好人倫之事。 

「但願使人有盼望的神,因信將諸般的喜樂、平安充滿你們的心,使你們藉著聖靈的能力大有盼望。」(羅15:13) 

患癌前,我喜歡工作,亦努力生活。

我常常希望能把應該做和值得做的事情做好。

那時我不會多想關於死亡的事,因我覺得這是很遙遠的事。

但自患癌後,頑疾迫使我思想「死亡」的問題。

有時看著自己那因化療影響而不斷變差的身體,面對只能「行步見步」而難測的未來,我現在真實地感到「死亡」已非遙遠的事了。

然而,因為我相信耶穌,知道祂深愛我又必會幫助我,所以雖惡疾纏身,我會偶爾驚惶失措,但許多時候我的心都是平靜安穩的。

神又應許賜我將來有永生的盼望,就是死後能回到永恆的天家裡享福,這永生的盼望能加增我力量和平安來面對當前的惡疾和痛楚。 

此刻我和先生對生死有另一種體會:「欲知生,先知死。」要真正明白生命的意義,好好過這一生,便先要認識死亡。耶穌在十架上釘死,三日後復活,祂已勝過死亡。祂這犧牲的愛,把人從罪中拯救過來。相信耶穌,人便得著將來永生的盼望,同時得著今生豐盛的生命。 」

我曾經負責多次基督徒安息禮拜的慰勉時段,最近一次是在本月初。

每一次準備慰勉的稿,都引起我對信仰的沉思。

究竟是我的講章達到安慰效果,還是信徒至親的信仰早已預備好接收安慰的容量?

如果是我的講章動人,那麼任何人都可以重複內容文字再講,甚至拍下錄影短片,那麼傷心的家人就可以解除傷感了,當然不關我事!

安慰在安息禮拜內讀出的聖經:「復活在我(耶穌)生命也在我(耶穌)信我(耶穌)的人雖然死了,也必復活。」

信仰的安慰就是這樣震撼,如果人真的相信死去的人會在天上繼續延續的存在,他們只是覺得親人是早一班機歸家。

今天Jo分享一首【信心的等待】 
「在這幽谷之中我宣告  不必怕因有祢同在」

「別人笑我為什麼等待  因我知道盼望因祢而來」 

教學產品推介:
「有愛爸媽」是以「閱讀治療(Bibliotherapy)」形式而開創的親子活動。我們以電郵方式向參加者發送不同元素的信件話題,例如:家庭關係、子女個人成長、學業生活、情緒智商(EQ)等等。「有愛爸媽」計劃就如一封父母與子女一同閱讀的家書。每一封信,就是一家人互相交心的好機會,藉此普及和提升親子間的傾談質素,更為整個家庭多添一份情感活力。請參閱以下網址的購買詳情︰https://forms.gle/T5ryss4DbWxScrrL8

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另「EQ感情硏究應用法」第二學期內容(分題包括:「憤怒」、「鎮定」、「小時候學習」、「男女成長」、「頂尖人才」、「婚姻」、「情緒決堤」及第三學期內容(分題包括:「吵架藝術研究」、「人際能力研究、「技巧的批評」、「偏見研究」、「寂寞研究」、「害羞研究」、「抑鬱研究」,可到以下網址登記購買共十四堂課堂詳細筆記︰https://goo.gl/forms/5QEX1qcpq36bF7ZZ2

我在二零一八年九至十二月在公理堂曾任教(第一期)「判若兩人」心理輔導課堂的詳細筆記現已經抄寫整理完畢,各學員可以購買重溫深遠啟發生活的句子。

十三堂詳細課堂筆記主題如下:
1. 在看似不愉快遭遇常看到正面的事

2. 對生命樂觀

3. 在他人和事物中發現快樂

4. 容易喜笑

5. 對自己的公眾形象感覺良好

6. 專注發展自己生命的優點

7. 享受生命

8. 易找到新奇有趣的遭遇

9. 在不明朗因素下,不懷疑别人動機

10. 做任何事有自發目標

11. 能夠原諒自己

12. 能夠原諒別人

13. 合宜處理自己的期望

可到以下網址登記購買共十三堂課堂詳細筆記:
https://forms.gle/F6xCjaR2knvEzpNs6

在這段疫情停課的日子,我訓練中心開始為各家庭推行「每日 EQ 價值觀遙距家教」,每日都有非常現實的通識教育新聞,一段為「健康生命科」、一段為「心理行為與家庭關係科」,爸媽跟隨每天選用的新聞資料在家向中小學子女(一)傳達EQ 大腦四個重要功能:建立理性邏輯思維和情緒管理,(二)認知性別角色:增加在人群中的自信和(三)價值觀:增加孩子在成長期的選擇智慧

我的行政同事將會把上述資料電郵給曾參加EQ小組的孩子家庭和成人課程的參加者。

附上此計劃簡介及試讀新聞,請按此連結:https://is.gd/hnbg6h

如想即時參加,請填寫網上表格(https://forms.gle/6w2L5VWSFCSutx7E8)

在停課的日子,我們再次推出一系列(共六輯)以「幼稚園及小學」孩子成長需要為題材的「親子劇場」。

歡迎與孩子一同收看「宣傳及試播片集」
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLcKwGSce82ehUuwgPjAUoJACLePgRKBZ

亦可下載檔案,細看每輯片集之簡介
https://drive.google.com/file/d/1dSm8sESWv2orJLeOc4wpMUdYgME7aGla/view?usp=sharing

過去兩天完成了「夫妻和睦關係和情緒反應」很開心看到報名熱烈需要加場。

本星期六又是「職場人際及壓力管理」(加開場)現在仍有少數名額,歡迎盡快報名。

好友
余德淳
香港
二0二一年二月十六日星期二年初五上午八時十分

誠邀您將「EQ線上心靈伴讀」程式推介給更多同事,親友,附上不同版本的程式下載連結:

Apple版本
https://itunes.apple.com/us/app/eq-zai-xian-xin-ling-ban-du/id1161648166

Android的版本
https://play.google.com/store/apps/details?id=test.noah.com.myapplication&hl=zh-TW