沙田小瀝源源順圍28號
都會廣場七樓
Tel:(852) 2751 7744
Fax:(852) 2751 7444
E-mail:info@hkstm.org.hk
主頁  |  中心簡介  |  課程招募  |  職位空缺  |  下載區  |  聯絡我們  |  Eng


余德淳博士分享信息(「一言甦醒」78. 「留意很快過期無效」)
2020年11月18日
我機構Facebook的介紹,內裡有將來課程/活動的最新消息,也有教學短片,請各位讀者看完後也積極介紹給同事及親友,讓他們也天天分享到「怎樣強心」!

歡迎登入本機構Facebook專頁:

https://www.facebook.com/105816027806404/

今早Tony分享:

「下月教會癌關小組有聚會,今晚我邀請了一位四期膽管癌姊妹參加,並邀請她加入癌關小組,我期望她可以幫忙跟其他癌友傾下計。

感謝主,很高興看到她的回覆說:「Tony呀!唔使等下個月啦,隨時都可以參加!」

過去看見很多癌友患上四期癌症,終日鬱鬱不歡,常常擔心還有沒有命過到明天!四期便等於死期嗎?斷乎不能、斷乎不可這樣去想!

曾經我一位肺癌好友Cardy,她即使患上四期肺癌,她還要去上癌關課程、還要裝備自己去探訪關懷癌友。

她曾說:「世上最珍貴的寶藏,都不是肉眼能輕易看見,那就是在您內心的最深處,等待您去開發的智慧和力量。」

因此,不要看輕自己年老、更不要看輕自己有病。

患難可以是上帝賜給我們的加速器,讓我們每一天都比其他人活得精彩十倍、五十倍、一百倍。

只要我們不忘記行善的心,即使我們的生命只剩下三個月,但這三個月的善行可以比其他一些活到八十歲的人還要多。

我發覺信主而又願意行善的人,她們內心總是充滿平安不懼怕的。

經上說:「我留下平安給你們;我將我的平安賜給你們。我所賜的,不像世人所賜的。你們心裡不要憂愁,也不要膽怯。」(約翰福音 14:27)

真正的平安是不含懼怕、擔憂!願我們都能領受從主賜下的平安。感謝主,願一切榮耀歸於主,阿門!」

我留意Tony說的「患難可以是上帝賜給我們的加速器」,是我們不應吝嗇自己擁有的行善能力。

這些能力如果不用就會過期無效!

在我們離開世界那一天,這些恩惠就不能傳給別人。

這是一個很大的醒覺,我們生命裏面,現在一切擁有的都是會過期無效的。

但當那些分享給了別人,有機會在眾多人身上越傳越遠,成為擴大器。

在基督徒的安息禮拜,我體會到愛的禮物是永遠活在我們心中。

今天Tony分享一首【平安】:

「父你的意念總永久不變」

「全是豐足與平安」

「現我將盼望」

「將每個景況全然的交託」

「平安,賜給我們」

「平安,這是神定賜下的旨意」

課程簡介:
越來越多地方傳聞有高危,使素來喜歡安於現狀的心飽受搶救恐慌。余德淳博士在廿二個他過往很經典的心理輔導題目放入「全新的強心教材」,以回應當代,與你分享2020年的生活勁力。務請安排每周一小時,為自己裝備「高危路上行走力量」,加入港福堂周四晚的激勵課!

由於疫情的發展難以預測,港福堂仍不宜舉辦公開聚會,故10-12月份(餘下4堂講座)將會以Zoom形式舉行,參加者將會收到本機構連結Zoom的電郵。

分題分別是:
第二學期: (共4堂以zoom形式舉行)

19.  19/11/2020 「哀哭變為跳舞」 

20.  26/11/2020 「不怕凶惡的訊息」 

21.  03/12/2020 「強心抗憂」 

22.  10/12/2020 「點至唔使鬱到病」

請先填寫網上報名表格︰https://forms.gle/TGRJfJcqt3Y7VDVM9

「有愛爸媽」是以「閱讀治療(Bibliotherapy)」形式而開創的親子活動。我們以電郵方式向參加者發送不同元素的信件話題,例如:家庭關係、子女個人成長、學業生活、情緒智商(EQ)等等。「有愛爸媽」計劃就如一封父母與子女一同閱讀的家書。每一封信,就是一家人互相交心的好機會,藉此普及和提升親子間的傾談質素,更為整個家庭多添一份情感活力。請參閱以下網址的購買詳情︰https://forms.gle/T5ryss4DbWxScrrL8

如有查詢,請聯絡WhatsApp專線:6109-2119 。

如你想學習「EQ感情硏究應用法」第一學期內容(分題包括︰「克制情緒」、「駕馭焦慮」、「神馳」、「創傷後遺」、「自覺」、「難以自拔」、「逆來順受」,可到以下網址登記購買七堂課堂詳細筆記︰https://goo.gl/forms/bdTkLkrNMmcqXSI43

另「EQ感情硏究應用法」第二學期內容(分題包括:「憤怒」、「鎮定」、「小時候學習」、「男女成長」、「頂尖人才」、「婚姻」、「情緒決堤」及第三學期內容(分題包括:「吵架藝術研究」、「人際能力研究、「技巧的批評」、「偏見研究」、「寂寞研究」、「害羞研究」、「抑鬱研究」,可到以下網址登記購買共十四堂課堂詳細筆記︰https://goo.gl/forms/5QEX1qcpq36bF7ZZ2

我在二零一八年九至十二月在公理堂曾任教(第一期)「判若兩人」心理輔導課堂的詳細筆記現已經抄寫整理完畢,各學員可以購買重溫深遠啟發生活的句子。
十三堂詳細課堂筆記主題如下:

1. 在看似不愉快遭遇常看到正面的事

2. 對生命樂觀

3. 在他人和事物中發現快樂

4. 容易喜笑

5. 對自己的公眾形象感覺良好

6. 專注發展自己生命的優點

7. 享受生命

8. 易找到新奇有趣的遭遇

9. 在不明朗因素下,不懷疑别人動機

10. 做任何事有自發目標

11. 能夠原諒自己

12. 能夠原諒別人

13. 合宜處理自己的期望

可到以下網址登記購買共十三堂課堂詳細筆記:
https://forms.gle/F6xCjaR2knvEzpNs6

在這段疫情停課的日子,我訓練中心開始為各家庭推行「每日 EQ 價值觀遙距家教」,每日都有非常現實的通識教育新聞,一段為「健康生命科」、一段為「心理行為與家庭關係科」,爸媽跟隨每天選用的新聞資料在家向中小學子女(一)傳達EQ 大腦四個重要功能:建立理性邏輯思維和情緒管理,(二)認知性別角色:增加在人群中的自信和(三)價值觀:增加孩子在成長期的選擇智慧

我的行政同事將會把上述資料電郵給曾參加EQ小組的孩子家庭和成人課程的參加者。

附上此計劃簡介及試讀新聞,請按此連結:https://is.gd/hnbg6h

如想即時參加,請填寫網上表格(https://forms.gle/6w2L5VWSFCSutx7E8)

在停課的日子,我們再次推出一系列(共六輯)以「幼稚園及小學」孩子成長需要為題材的「親子劇場」。

歡迎與孩子一同收看「宣傳及試播片集」
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLcKwGSce82ehUuwgPjAUoJACLePgRKBZ

亦可下載檔案,細看每輯片集之簡介
https://drive.google.com/file/d/1dSm8sESWv2orJLeOc4wpMUdYgME7aGla/view?usp=sharing

附上Tony 的Foam Board。他常提醒我們為主而活著,我們要堅持到底、永不放棄!

好友
余德淳
香港
二零二零年十一月十八日早上七時四十五分

誠邀您將「EQ線上心靈伴讀」程式推介給更多同事,親友,附上不同版本的程式下載連結:

Apple版本
https://itunes.apple.com/us/app/eq-zai-xian-xin-ling-ban-du/id1161648166

Android的版本
https://play.google.com/store/apps/details?id=test.noah.com.myapplication&hl=zh-TW